- Grossesse -
# - Le bola
Une douce mélodie que bébé peut entendre dés la 20e semaine et qui le rassurera une fois né.
# - Estomper les vergetures
J'ai souvent entendu parler du savon noir ou savon d'alep aussi ..
# - Accouchement harmonieux
Une huile qui vous aidera à vous detendre pendant le travail // Je l'ai utilisé ;)
# - Assouplissement du périnée
Attention, ne pas le faire avant la 36e semaine !
- Naissance Naturelle -
1. Les différentes naissances
_ 1.1 A la maternité avec un projet
Sachez que vous pouvez accoucher "naturellement" à la maternité grace a un projet écrit ou dit au groupe qui vous accouchera. Toutes les maternités n'accepte pas les projets, parlez en avant avec une sage femme.
Exemple de projet (le mien que j'avais oublié !) :
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Projet de naissance
Mlle V****** Blandine
Mlle V****** Blandine
Pendant le travail :
- Je souhaite pouvoir être libre de mes mouvements le plus possible, marcher dans le couloir, ... afin de gérer au mieux les contractions et donc ne pas avoir un monitoring en continu si cela n'est pas vraiment nécessaire.
- Je voudrais éviter la péridurale mais j'aimerais qu'on me pose le cathéter pour ne pas avoir recourt à une anesthésie générale d'urgence.
Pendant l'accouchement :
- J'aimerais pouvoir voir de temps en temps à l'aide d'un miroir la progression.
- Je souhaite pouvoir toucher la tête de mon bébé.
- Je voudrais éviter une épisiotomie au risque d'avoir une déchirure (lors de mon premier accouchement j'ai eu une petite déchirure).
- Si tout ce déroule bien j'aimerais pouvoir retirer moi-même mon bébé une fois cela possible.
A la naissance :
- Le papa souhaite couper le cordon.
- Je souhaite garder mon bébé le plus longtemps possible peau à peau directement si il n'a besoin d'aucun soin d'urgence.
- Si cela est possible je voudrais lui donné sa première tétée avant la séparation pour les soins (apgar, mesures, ...)
- Nous souhaitons mettre notre bébé en couches lavables. Si cela est possible nous aimerions qu'il n'ai pas de couche jetable lors de son premier change mais une couche lavable que nous aurons préparé. Le papa pourra la mettre si cela vous parrait plus simple.
En cas de césarienne :
- J'aimerais que le papa soit présent.
- Je souhaiterais pouvoir voir le moment de la délivrance si je m'en sens capable.
- Se reporter au paragraphe naissance.
Dans tous les cas je souhaite qu'on m'informe, avec explications, des manipulations qui vont être faite.
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A ma prochaine grossesse, si elle se passe en maternité je demande aussi a ce qu'on ne fasse pas l'aspiration des glaires et que papa sorte bébé, si cela est possible. N'exigez pas mais demandez, "Je veux" sera moins bien vu que "Je voudrais" et cela peut creer une mauvaise ambiance.
_ 1.2 Maison de naissance
Les maisons de naissance sont bien moins médicalisé qu'une maternité, voici un lien qui en parle :
# - Maison de naissance
_ 1.3 A la maison
Vous pouvez accoucher à la maison avec une sage femme. Cette sage femme aura contact avec vous durant toute votre grossesse et viendra le jour J avec un minimum de materiel afin de pouvoir faire les premiers soins et des soins d'urgence si cela est necessaire.
Vous pourrez accoucher comme vous le sentez, libre à vous de choisir votre endroit, positions, si vous souhaitez que la sage femme vous aide, ...
Accoucher à la maison n'est pas totalement remboursé, renseignez vous.
2. Des positions qui facilite ...
# - .. l'accouchement
# - .. la naissance
3. Pourquoi accoucher naturellement
Pourquoi vouloir accoucher naturellement alors que le milieu médical nous propose un tas de technologie qui facilite le tout ?
- Une péridurale ralenti le travail, bébé en souffre, à la sortie il est assomé et il se peut que l'allaitement loupe par son manque de tonus, mal posée et mal dosée elle peut vous provoquer des migraines à répétition et au pire des cas une paralisie.
- Une episiotomie est devenu casiment automatique alors que beaucoup n'en ont pas besoin.
- Les premiers soins sont fait de plus en plus vite alors qu'une fois sorti bébé n'a besoin que d'une chose, se rechauffer sur maman.
- L'aspiration des glaires est automatique alors qu'elle n'est pas toujours necessaire, cela vide l'estomac et bébé est donc moins vite callé.
- ...
